二千零二十二年二月二十三日（第1页）

2o22年2月23日（农历正月廿三）：星期三；晴；风力1-2级；日出7:oo；日落17:59

五点多醒来。

至于凌晨醒，已经是惯性了。

无奈又无奈。

好在昨晚睡得还算踏实，至少醒来之后很快又睡着了。

感觉，以后想好好踏实一觉到天明的话，估计就得干重体力活了！

比如下田、下地什么的。

别说，老早就思考过这个问题了。

为了保持身体健康，貌似也就只有一种方式了！

其他高雅点的，来不起。

也坚持不下来。

无他，懒。

比如上小区健身区。

一看，人多，算了！

明天去吧！

明天去看，依然人多！那算了！

至于健身房？这是吾等去得起的地方吗？

剩下的，就是每天的走步。

只有下地种田这个貌似不用担心人多。

不过话说回来，就自己这小身板，如果把种田当成职业的话，不是小看自己，真够呛！

唉！

世事难两全啊。

七点，起床给自己弄点吃的。

感觉没着没落的。

想了想，原因是今早没刷手机（**）。

除了签到，收个能量，剩下的，基本貌似没什么事儿了。

一旦离开了手机，感觉人生都没有了趣味。

所以，这是好还是不好？

————

吃过早点，依然不是很精神。

想了想，翻出一本十多年前的老书，好久没刷了。

这本书作者语言生动诙谐，看了一会儿，笑了n多次，终于把困意笑没了！

不过，也“笑”出了好几个小时去。

不知不觉，居然十一点多了！

果然还是有书容易消磨时间。

但，太消磨时间了！

看看时间，差不多也该吃午饭了。

还是忍不住又看了会儿，这下好了，居然十二点半了！

（*ω＼*）

中午吃拌面。

吃完没多久，又去睡午觉。

感觉自己现在真是猪一样的生活。

╭（╯^╰）╮

除了吃，就是睡。

睡不好还会状态差。

简直……

又是三点多醒来。

躺着刷了会儿手机，眼看时间走到四点，收拾出门。

今天升温了。

出门明显感觉不像昨日的冰寒。虽然出来的时间还晚了，不像前几天都是三点或者三点多出门。

一路上走来，都觉得自己裤子似乎穿厚了！

这不是错觉，因为觉得腿上有点燥热。

裤子裹在腿上的感觉很不舒服，不透气一样。

而在昨天之前，还觉得自己的裤子厚度穿着刚刚好，甚至再往前一点，还觉得裤子可能有点薄？

羽绒服的帽子今天自始至终就没有戴，耳朵也不觉得冻得慌，果然是升温了！

预报连着几天都会升温，不知道明天会不会比今天还热？

坚持了这段时间，这两天慢慢地走步的时候，脚步不那么沉重了。

希望不是短时间的。

锻炼还是要长期坚持，要是中断了，估计就会和现在一样。

如果是年轻时还好说，恢复能力强，锻炼不锻炼的，效果还看不出来。

人到中年了，如果缺乏锻炼的话，那真是要命的事。

比如这段时间的自己。

坚持很重要啊！

绕行一大圈，往回走。

一路上遇见好多放学的小学生。

叽叽喳喳，朝气蓬勃。

看着他们，觉得自己……老了。看小说，630book

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