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杨树文:气功点穴按摩术
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五揉法(第1页)

1揉法的种类和特点

揉法与摩法相近,与摩法所不同的是手指或手掌在有关穴位或患处揉动,不移开所接触之皮肤,而是带动皮下维织随手指或手掌的旋转而滑动。

揉法一般分为指揉法和掌揉法等。指揉法又分拇指揉法、食指揉法和中指揉法等钉“轻揉为补,重揉为泻”之说。

在临床上运用时,医者先将遁到手指或手掌劳宫穴上,再在有关八位或患处操作。

揉法多用于消除肿胀。肌肉挛急,以及手足腰腿扭伤、腱鞘囊肿、头痛、便秘、减肥等。

2揉法施术要领和注意事项

(1)揉法一般比摩法用力重些,顺时针方向或

逆时针方向,上、下和左、右揉动均可一般时间为20秒—2分钟,个别情况下可3~5分钟。

(2)操作时要由轻到重,柔中有刚,要有渗透力。不要忽快忽慢忽大忽小。同时,注意对虚证和年老体弱、儿童患者要用轻揉法。对实证和身强力壮者的腰背、臀部和四肢,可用重揉法。胸腹部要用轻揉法。

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