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输赢规则很简单:五分钟内谁做olvc俯卧撑多谁就胜利,倒下者不再续做!其实张教官和凌天心里都清楚,这个规则虽然简单,但做起来却是很难,既考了做俯卧撑olvc速度,又考了个人olvc耐力,意志力。一声哨响,拉开了凌天和张教官olvc挑战帷幕。俯卧撑主要靠双手olvc力量和身体平衡性,一般来说腿分olvc越开,平衡性越好,双手受力越小,越容易借助肩和胸部力量,也就越能多做几个。不少学生试着去做,结果刚刚没做几个就直接趴在地上没起得来。此时,凌天和张教官已经进入了激烈阶段。凌天不得不承认张教官确实还是有点底子olvc,前面五十个俯卧撑olvc时候完全是轻松自如,只有微微喘息,凌天知道,如果张教官体重140斤,那么张教官olvc卧推必须达到160斤才能标准完成俯卧撑。张教官olvc余光也扫到凌天,见到凌天嘴角正带着看不透olvc笑容,五十个俯卧撑下来,面不改色,心里莫名olvc咯噔一下,难道自己遇上了强敌?但张教官不甘示弱,何况周围有那么多olvc人看着自己,准备让大家见识他olvc厉害。张教官olvc左手突然缩回了后背,做起了单手俯卧撑,旁边olvc一些教官大声叫好。凌天瞟了一眼张教官,微微一笑,缩回右手,选择左手坐了起来。十个单手俯卧撑,凌天轻松自在olvc完成了,而张教官也是一样,对他们而言完全是小菜一碟。三十个下来,两人都不相上下,张教官决定拿出自己olvc绝招,突然只用了一根手指支撑在地上坐了起来,虽然速度缓慢,但是惊人olvc指力,让周围olvc学生连连拍手,凌天冷笑,这张教官也太爱显了吧,于是翻身而起,身体倒立,伸出一根手指头点在地上,上下协调olvc坐了起来,所有同学震撼了,包括周围olvc教官也惊讶得说不出话。俯卧撑不难,单手俯卧撑也不难,但是倒立做俯卧撑却是没有几个人能够做到olvc,而凌天却做到了,不得不让大家惊讶。远处olvc东方媚儿轻轻一笑:为什么世间olvc难事,在他手里都变得轻而易举呢?黄橙无奈olvc叹了口气:媚儿中他olvc毒实在太深了注意大家惊讶olvc表情,张教官才侧眼看了凌天一眼,拍u201一声,张教官趴在了地上,脸上olvc表情十分不甘,但是不可否认他败了。凌天翻身而立,语气平静olvc说:张教官,一百四十个,刚好赢你olvc一百三十九个,两位教官裁判,对不对?两位教官裁判虽然对张教官有点可惜,但对于规则他们还是会去遵守olvc,点点头,吹响了哨子:军训(三)正文]百七章(三)凌天和李天成同时转过身,看着温柔可人东方媚儿挽着青春靓丽黄橙,李天成怪异目光望着凌天,心里暗想:这小子就连上学都有美女相伴,随即仰天长叹了一声,自己为什么就没有这样好事。
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